Systemy treningowe
Proces treningowy w połączeniu z systemem żywieniowym stanowi fundament Fit2Be. Odpowiednie połączenie tych składowych jest narzędziem umożliwiającym uzyskiwanie trwałych zmian metabolicznych – aktywizację włókien mięśniowych i skuteczne spalanie tłuszczu – zarówno w trakcie wysiłku, jak i po jego zakończeniu. Efektem takiego działania jest normalizacja masy ciała, poprawa kondycji zdrowotnej oraz jędrna i smukła sylwetka.
Trening
PODCIŚNIENIOWY
PODCIŚNIENIOWY
Specyfikacja
- trening polegający na spacerze po bieżni zintensyfikowany podciśnieniem, wytwarzanym za pomocą pompy próżniowej
- powstały efekt 'ssania' przyczynia się do zwiększenia ukrwienie skóry i podskórnych warstw tkanki tłuszczowej w dolnej części ciała w wyniku czego przyspieszona zostaje przemiana materii
Korzyści
- redukcja efektu 'pomarańczowej skórki'
- aktywizacja procesów spalanie tkanki tłuszczowej
- redukcja obwodów w dolnych partiach ciała: brzuch, pośladki i uda
- poprawa cyrkulacji krwi i limfy
Wyznaczniki
- czas pracy: 30 minut
- poziom ciśnienia: od -5 do -30
- prędkość: max 5km/h
Rodzaje ćwiczeń, urządzeń i przyborów
- specjalistyczne kapsuły podciśnieniowe
Moment
włączenia
włączenia
- V tydzień