Są głównym mechanizmem, silnikiem napędzającym GDS.
Każdy z programów ma swoją unikalną i niezmienną konstrukcję, modyfikacjom podlegają jedynie elementy uzależnione od uzyskiwanych indywidualnych wyników osiąganych przez poszczególnych użytkowników. To dzięki takiej właśnie budowie każdy z programów konkretnie oddziałuje na organizm. Efekty, jakie uzyskuje użytkownik, sprawdzane są regularnie co 14 dni i wpisywane są w specjalnie stworzonej karcie zdrowia.
To wyniki pomiarów wagi, poziomu tkanki tłuszczowej, obwodów części ciała decydują o tym, jaki program żywieniowy będzie na danym etapie procesu redukcji wagi najbardziej korzystny dla użytkownika.
Programy żywieniowe opracowują konkretne plany dietetyczne na okres 14 dni. Kolorem zielonym będzie podświetlany ten najbardziej właściwy dla użytkownika.
Największym atutem GDS jest indywidualne podejście do każdego użytkownika.
Uwaga! W wyjątkowych sytuacjach konsultant Fit2Be po rozmowie z użytkownikem i analizie jego najnowszych wyników, może zadecydować o konieczności realizowania innego programu żywieniowego niż ten zalecony kolorem zielonym.
Każdy z programów żywieniowych ma swoje ścisłe określone oddziaływanie w procesie redukcji wagi.
Programy żywieniowe:
Metabolizm Kliknij aby rozwinąć >>
Metabolizm
Wszystkie składniki diety są przygotowane na parze albo surowe jak w przypadku warzyw czy owoców. Obecność odpowiednio dobranej ilości węglowodanów we właściwych proporcjach z białkami i tłuszczami, w każdej poszczególnej diecie, ma na celu przede wszystkim przyspieszenie metabolizmu oraz odpowiednie odżywienie i regenerację organizmu.
Bardzo ważne jest żeby użytkownik podczas realizacji danej diety trzymał się dokładnie zalecanych gramatur poszczególnych produktów. Tylko dzięki temu uzyska pożądany efekt.
Celem tego programu nie jest intensywny spadek wagi, ale uzyskanie efektu stałej redukcji kilogramów w ramach całościowego procesu redukcji wagi. Cel redukcji kilogramów w ramach tego programu to przedział od 1, 5 do 3, 5 kg w okresie 14 dni jego realizacji
Mieszany Kliknij aby rozwinąć >>
Mieszany
To połączenie programu „metabolizm” z programem diety tłuszczowej. Dzięki takiej konstrukcji program ma fantastyczny wpływ na pobudzenie metabolizmu z jednoczesną redukcją kilogramów. Dziewięć dni realizowane jest na dietach z programu metabolizm, co stanowi zmienny element programu uzależniony od uzyskiwanych spadków użytkownika, a 5 dni jest oparte na dietach z programu tłuszczowego z możliwością wyboru 4 propozycji diety tłuszczowej.
Celem tego programu jest redukcji wagi w przedziale od 2,5 do 4,5 kg w ciągu 14 dni.
Szybki Kliknij aby rozwinąć >>
Szybki
Połączenie diet z programu metabolizm z dietami programu tłuszczowego, dający możliwość wyboru 4 rodzajów diety. Na program składa się 8 dni diety tłuszczowej i 6 dni diety metabolicznej. Te drugie stanowią element zmienny programu uzależniony od uzyskiwanych spadków na danym etapie redukcji wagi. Program gwarantuje bardzo efektywny spadek wagi. Częstotliwość jego stosowania jest dobierana indywidualnie dla każdego użytkownika.
Ten program umożliwia utratę wagi w przedziale od 3 do 5,5 kg w czasie 14 dni jego stosowania.
Motywacyjny Kliknij aby rozwinąć >>
Motywacyjny
Program ten zawiera 4 rodzaje diety tłuszczowej(sojową,kurczakową ,karczkową i rybną), które nie powinny nigdy stanowić samodzielnych jednostek żywieniowych. Realizowany jest na początku cyklu redukcji wagi i w sytuacjach kryzysowych. Program ten jest odpowiednio skorelowany z dietami realizowanymi w ramach systemu "Ustaw swoje pH".
Program umożliwia ogromną redukcji wagi w przedziale od 4 do 9 kg w czasie 14 dni jego stosowania.